大家好，梅美来为大家解答以上问题，夏天空调开多少度合适睡觉，夏天空调开多少度合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、夏天空调开多少度合适？温度降低，很容易被冻成感冒。温度提高了也不会觉得凉，浪费电。空调虽然是用来降温的，但是制冷的量还是要根据实际情况来调整。然后IT百科会和大家一起讨论夏天空调开多少度合适。

2、夏天空调开多少度合适？

3、一般来说，夏季空调温度设置在26-28度为宜。因为这个温度范围最符合人体对环境的适应温度，所以会感觉比较舒服。将空调温度设置在这个范围内，也可以最大程度的节能省电。舒适又经济，何乐而不为。

4、夏季设定空调温度的注意事项

5、一般如果家里有老人小孩，空调温度不要调得太低。老人小孩身体不好，低温容易导致感冒头晕。为了照顾老人和小孩，最好在原有基础上提高1-2度的温度。

6、室外温度方面，由于开了空调，室内外会有明显的温差，哪怕只有5度，人进出室外都会感觉不舒服。如果你从外面进入室内，你会感到寒冷，反之，就会闷热。因此，空调温度和室外温度之间的差异优于5度。如果天气酷热，可以适当降低2度左右。

7、按时间段调节空调温度。夏季高温时间为上午10点至下午5点，可调低1至2度。其余时间可以维持在26-28度之间。需要注意的是，晚上睡觉的时候，最好把温度调高，以免着凉。

8、空调虽然好，但是不要贪凉。相信通过以上内容，大家都了解了夏天空调开多少度合适虽然市面上的部分空调已经支持自动调温，但是大部分都是根据环境温度进行调节，对人体舒适温度的把握不够。所以手动调节比较靠谱。毕竟，幸福与否，只有你自己知道。

本文讲解到此结束，希望对大家有所帮助。